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    <title>防城港0770网 - 美食生活</title>
    <link>http://bbs.hao0770.com/forum-43-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 美食生活</description>
    <copyright>Copyright(C) 防城港0770网</copyright>
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    <lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 20:16:33 +0000</lastBuildDate>
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      <title>防城港0770网</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/</link>
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    <item>
      <title>人气爆棚！防城港“汤真原”海鲜粉总店盛大开业，现场全是人人人人人！</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1750-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[盛大开业
3月8日“汤真原”海鲜粉海湾公馆总店盛大开业

开业一大早客人纷至沓来争相品尝

9点19分开业仪式正式举行01开业现场


汤真原海鲜粉董事长曹慧俊讲话








剪彩仪式










舞狮表演





嘉宾合影留念









络绎不绝的顾客进店嗦粉
02女企业家创业 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>晴雨天</author>
      <pubDate>Thu, 09 Mar 2023 14:18:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>土豆蒸鸡腿，做法简单，吃起来更是营养又健康</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1657-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[土豆蒸鸡腿；白切鸡腿、啤酒炖鸡腿、香煎鸡腿。
 土豆蒸鸡腿

原料：鸡腿2只、土豆适量、姜适量、蒜适量、豆瓣酱适量、淀粉适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量。
做法步骤：
1. 鸡腿剁成小块。


2. 用清水浸泡去血水，中途多换几次水。


3. 沥干水分，加姜丝蒜片、料 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Tue, 26 Jul 2022 13:51:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>甜酒冲蛋，好喝又解暑的小甜汤</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1627-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本期菜谱目录：甜酒冲蛋；紫米甜酒蛋花汤、酸汤虾肉馄饨、酸汤荷包蛋。 
甜酒冲蛋

原料：甜酒适量、鸡蛋两个、枸杞适量、水适量。做法步骤：

1. 锅中入水煮沸，放入甜酒煮沸。

2. 两个鸡蛋磕入碗中打散。

3. 冲入甜酒锅中，请勿来回搅动。

4. 美美的蛋 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Mon, 18 Jul 2022 14:22:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>杏鲍菇这么一撕一拌，超好吃</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1603-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[茄汁杏鲍菇；杏鲍菇炒葫芦片、蒜苔炒杏鲍菇、手撕杏鲍菇。 
茄汁杏鲍菇

原料：杏鲍菇两个、鸡蛋一个、番茄一个、小葱适量、香菜适量、油适量、盐适量、五香粉适量、酱油适量、水适量。

做法步骤：

1. 杏鲍菇，番茄和葱洗净备用。

2. 鸡蛋磕入碗中打散。

3. 杏鲍菇 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Tue, 12 Jul 2022 15:34:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>天热，羊腩清炖了蘸小料吃，挺清爽的</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1590-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本期菜谱目录：清炖羊腩； 孜然法式羊排、干锅羊排、羊脊骨清汤。
 清炖羊腩

菜谱原料：羊腩适量、花椒几粒、姜片几片、盐适量、生抽适量、蒜泥适量、
米醋适量、香油适量、香菜适量、孜然粉适量。


做法步骤：

1. 去皮羊腩肉冷水下锅，水开多煮个几分钟 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Sat, 09 Jul 2022 15:12:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>西瓜皮的做法挺多的，这样做一下，酸辣爽口</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1578-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[酸辣西瓜皮；蒜泥小米椒拌西瓜皮、西瓜果冻、双椒西瓜黄豆酱。 酸辣西瓜皮

菜谱原料：西瓜皮适量、姜蒜适量、花椒适量、辣椒适量、盐适量、生抽适量、米醋适量。做法步骤：

1. 买的西瓜挺新鲜的，就是皮好厚，刚好片下来炒瓜皮吃。

2. 西瓜皮切薄薄的的 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Wed, 06 Jul 2022 14:54:33 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>猪肉豇豆煎包，学一些面食做法，真是太有口福！</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1558-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[猪肉豇豆煎包； 茄子猪肉包子、软面馅饼、洋葱肉丝卷饼。
 猪肉豇豆煎包

原料：面粉200克、猪肉100克、豇豆80克、酵母2克、清水110克、香葱适量、
芝麻油适量、花椒油适量、蚝油适量、生抽适量、盐适量、大葱适量、姜适量。


做法步骤：

1. 猪肉放绞肉机打成肉馅，放 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Thu, 30 Jun 2022 13:30:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大龙虾这样处理，清蒸一下就非常鲜美</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1533-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[清蒸大龙虾；黄酒烧龙虾尾、蒜蓉鲍鱼、蒜蓉烤生蚝。
  清蒸大龙虾

原料：龙虾一只、清水适量、葱丝适量、蒜末适量、蒸鱼豉油适量、玉米油适量。

做法步骤：

1. 龙虾洗净。

2. 分截一下。

3. 把钳子拍裂，这样容易蒸熟。

4. 切葱丝。

5. 蒜末切好，放入碗里泼上热 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Thu, 23 Jun 2022 13:05:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>加了土豆的珍珠丸子，口感更丰富，软糯香滑鲜嫩多汁</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1528-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[土豆珍珠丸子； 咸肉四季豆炒年糕、香芋蒸排骨、黄瓜炒土豆片。 
土豆珍珠丸子

原料：里脊肉适量、土豆适量、糯米适量、淀粉适量、姜适量、葱适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量。

做法步骤：

1. 里脊肉剁细，加盐、料酒、生抽、蚝油、姜末、水淀粉拌 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Tue, 21 Jun 2022 14:38:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>咸菜切丝做扣肉，软糯咸香，解馋下饭！</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1508-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[咸菜扣肉；芋头扣肉、豇豆回锅肉、五花肉烧咸菜疙瘩。
 咸菜扣肉
原料：五花肉适量、咸菜疙瘩1个、食用油2匙、葱1棵、蒜一头、姜小许、花椒八角小许、食盐2g、生抽15g、老抽10g、鸡精1g。做法步骤：
1. 五花肉煮熟。

2. 我没冷水浸泡，直接放锅里放凉。

3. 切片。

4. ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Fri, 17 Jun 2022 15:58:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>蜜汁红烧肉这么简单一做，味醇汁浓香而不腻， 超级下饭菜！</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1488-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[蜜汁红烧肉；水煮肉片、京酱肉丝。 
蜜汁红烧肉

原料：五花肉500克、葱40克、姜30克、料酒30克、蜜汁红烧肉调味料100克。做法步骤：

1. 五花肉切成合适的小块备用。

2. 葱切段，姜切片。

3. 五花肉凉水入锅，放入切好的葱姜（分量内一半的量），加入料酒去腥。

4.  ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 13:49:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夏季必备美食～凉鱼鱼，光滑爽口，香、辣、酸过瘾！</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1465-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[浆水凉鱼鱼；炒凉粉、西红柿鸡蛋彩虹面条、油泼拉条子。 
浆水凉鱼鱼

原料：自制红薯淀粉1碗、韭菜3两、浆水1包、小葱1颗、大蒜1个、水4碗、盐2勺、花椒粒适量、辣椒段适量、鸡精少许、花生油适量、花椒粉半勺、辣椒粉2小勺、生抽2勺、香醋2勺。
做法步骤：
1. 准备一 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jun 2022 15:44:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>做一盆水煮牛肉，香辣下饭，越吃越上瘾</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1451-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[水煮牛肉； 青椒炒蜂窝牛肚、酱油荷包蛋、酱卤牛肝。
 水煮牛肉

原料：牛肉适量、莴笋适量、千张适量、干辣椒适量、花椒适量、葱花适量、姜适量、蒜适量、大葱适量、小苏打适量、胡椒粉适量、盐适量、淀粉适量、豆瓣酱适量、火锅底料适量、生抽适量。
做法步骤：
1. 食 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Tue, 07 Jun 2022 15:37:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>蹄髈这个做，没人能抵挡住的诱惑！</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1443-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[腐乳蹄髈；香辣猪蹄、啤酒鸡蛋红烧鸡、双椒回锅肉。
 腐乳蹄髈

原料：蹄髈适量、红腐乳适量、啤酒适量、冰糖适量、红烧酱油适量、老抽适量、十三香适量、醋适量、盐适量。
做法步骤：
1. 蹄髈让店家烧一下，清洗干净。


2. 蹄髈冷水下锅，放入姜葱和料酒，水开煮十五 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 13:27:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>清远鸡做的酱油鸡，太香了！</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1320-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[酱油鸡；煎鸡胸肉、清蒸土鸡、干煸文昌鸡。
 酱油鸡

原料：清远鸡1只、姜蒜适量、生抽半饭碗、老抽一勺。做法步骤：


1. 鸡洗净沥干，锅预热，不放油，小火，鸡皮朝下放置，煎微黄，出油。


2. 鸡用锅铲推到一边，放入姜蒜爆香。


3. 倒入适量热水，盖过鸡一半就可 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Mon, 30 May 2022 13:16:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>魔芋与排骨一起烧，很香很入味</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1298-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[魔芋烧排骨；排骨焖年糕、四季豆焖排骨、腐竹蒸排骨。
 魔芋烧排骨

原料：排骨3条、魔芋适量、生姜适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、生抽适量、花生油适量、蚝油适量。做法步骤：


1. 排骨斩块后冷水下锅，放入姜片焯烫出血水后捞出洗净备用。


2. 魔芋改刀切块 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Thu, 26 May 2022 14:00:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>梅干菜鲜肉包，暄软鲜香，一口气吃三个</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1279-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[梅干菜鲜肉包；叉烧味肉包、白萝卜肉馅小笼包、萝卜苗驴肉包。
 梅干菜鲜肉包

原料：梅干菜适量、鲜肉糜300g、温水适量、酵母3g、面粉适量、葱姜小许、食盐2g、生抽10g、鸡精2g、食用油2匙、猪油些许。
做法步骤：

1. 自己晒的梅干菜，洗一下，浸泡。

2. 温水里放酵 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Sun, 22 May 2022 15:07:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>金针菇牛肉煲，酣畅淋漓大锅菜！</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1276-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[金针菇牛肉煲；白菜粉丝煲、蒜蓉金针菇焗鲈鱼、酸汤鱼片。 
金针菇牛肉煲

原料：金针菇适量、牛肉适量、葱花适量、生姜适量、蒜头适量、红葱头适量、
盐适量、生抽适量、沙茶酱适量、玉米淀粉适量、花生油适量。
做法步骤：

1. 牛肉洗净切薄片。

2. 碗中放入牛肉，加 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Sat, 21 May 2022 14:53:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>老豆腐切片蘸着麻酱汁吃，满口留香</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1268-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本期菜谱目录：老豆腐蘸麻酱汁；酱焖老豆腐、大葱烧豆腐、蘸汁黑豆腐。 


原料：老豆腐适量、芝麻酱适量、小葱适量、香葱适量、小米辣两个、油适量、盐适量、醋适量、酱油适量、辣椒粉适量。做法步骤：

1. 老豆腐准备就绪。

2. 将老豆腐切大块备用。

3. ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Fri, 20 May 2022 14:28:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>清蒸海蛎子，来一点甜醋，味道好极了</title>
      <link>http://bbs.hao0770.com/thread-1242-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[清蒸海蛎子

原料：海蛎子适量、甜醋适量。做法步骤：

1. 海蛎子洗净。

2. 放入锅内，不用加水，蒸5分钟。

3. 海蛎子开口就可以。

4. 来一点甜醋，味道好极了。



图文作者 | 雨中漫步
 ...]]></description>
      <category>美食生活</category>
      <author>美食YY</author>
      <pubDate>Sun, 15 May 2022 14:25:53 +0000</pubDate>
    </item>
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